這句話的意思可能是說某人想要變得更加胖,但是可能其增加的體重主要是肌肉重量而非脂肪重量。需要注意的是,過度追求胖并不一定是健康的。身體的健康和美觀并不完全取決于體重或身材,而是綜合了多方面的因素,如營養均衡、運動健康等。
適量吃膳食纖維可以幫助減少脂肪的吸收1、也有很多健身的瘦身的朋友每天定量吃膳食纖維,大家都認為膳食纖維是刮油的神器。膳食纖維不僅會減少脂肪的吸收
發布時間:2023-03-07 11:00:07
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