1. 多食用脂肪富含的食物：由于胰腺炎使人消瘦，所以要想增肥，要攝入足夠的脂肪，如植物油、牛油、魚(yú)油以及豆類和核果，這類食物脂肪含量比較高，可以提供能量，幫助增肥。 2. 適當(dāng)食用含糖食物：含糖食物有助于釋放能量，也可以提供必需的熱量，從而幫助身體長(zhǎng)肉，但要控制只有少量，不能過(guò)量吃。 3. 多進(jìn)行力量訓(xùn)練：訓(xùn)練可以增加肌肉的容量，促進(jìn)血液的循環(huán)，從而幫助更快地讓脂肪更多地分解，有助于身體增肥。 4. 注意每日飲食的營(yíng)養(yǎng)攝入：胰腺炎使人消瘦，要想增肥可以多的攝入高熱量的食物，但也要注意不能補(bǔ)充過(guò)多，要根據(jù)自己的情況來(lái)具體計(jì)算每日攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以便滿足自己增肥需要。
