腸胃不好的人可以適量食用南瓜。南瓜富含纖維素，可以促進(jìn)消化道蠕動，有助于預(yù)防便秘。南瓜還含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，如維生素C、維生素E、鉀以及鎂等，對腸胃健康有一定的益處。對于某些腸胃疾病的患者，如克羅恩病、潰瘍性結(jié)腸炎等，南瓜的纖維含量可能會加重癥狀，因此在食用時需謹(jǐn)慎。如果有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。