胃不好的人在早上應(yīng)該選擇輕易消化的早餐。以下是一些適合胃不好的人早餐的選項(xiàng)：

　　1. 溫和的粥：例如白粥、山藥粥或小米粥，可以加入一些易消化的食材，如煮熟的魚(yú)肉或蔬菜。

　　2. 軟煮雞蛋：蛋白容易消化，蛋黃中富含營(yíng)養(yǎng)，適量攝入不會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生過(guò)大負(fù)擔(dān)。

　　3. 面包：選擇全麥或燕麥面包，可以配上一些容易消化的果醬或低脂奶酪。

　　4. 水果：選擇容易消化的水果，如香蕉、蘋(píng)果或葡萄。

　　5. 酸奶：選擇低脂、無(wú)糖的酸奶，可以加入一些容易消化的谷物或水果。

　　6. 溫和的豆腐：可以選擇燙熟的豆腐，加入一些蔬菜或調(diào)味料。

　　每個(gè)人的胃病情況不同，所以根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生的建議來(lái)選擇適合自己的早餐。