可能是因為消化不良引起的胃部不適，進而引發背部的痛感。消化不良可以由多種因素引起，例如吃得過飽、食物過于油膩或刺激性、進食過快等。背部的疼痛可能是因為胃部不適引起的肌肉緊張或神經傳遞的問題。

　　建議采取以下措施來緩解癥狀：

　　1. 避免暴飲暴食，減少食物的攝入量和進食速度。

　　2. 盡量選擇輕食、易消化的食物，避免油膩、辛辣或刺激性食物。

　　3. 注意飲食習慣，避免過度飲酒和咖啡因的攝入。

　　4. 飯后可以適當散步或做一些輕度的運動，有助于促進消化。

　　5. 如果癥狀持續或加重，建議就醫咨詢，以排除其他疾病引起的可能性。

　　以上建議僅供參考，如果癥狀嚴重或持續存在，咨詢醫生的意見以獲取準確的診斷和治療方案。