
制作新鮮海帶湯的步驟如下:
材料:
- 新鮮海帶:適量
- 雞肉或豬骨:適量
- 姜片:適量
- 蒜瓣:適量
- 鹽:適量
- 食用油:適量
步驟:
1. 將新鮮海帶清洗干凈,切成適當(dāng)大小的條狀或片狀備用。
2. 如果使用雞肉,可以將雞肉切塊或豬骨切段后煮沸,去除血水和雜質(zhì)。然后重新加入清水中,加入姜片和蒜瓣,煮沸后轉(zhuǎn)小火燉煮1-2小時,直到湯底濃郁。
3. 另起鍋,加入適量的食用油,將姜片和蒜瓣爆香。
4. 將燉好的雞湯或豬骨湯倒入鍋中,加入適量的鹽,根據(jù)個人口味可加入其他調(diào)味料如胡椒粉、味精等。
5. 將海帶倒入鍋中,煮沸后轉(zhuǎn)小火燉煮10-15分鐘,直到海帶變軟,并入味。
6. 湯煮好后即可盛出,享用熱湯。
提示:
- 新鮮海帶煮湯時間不宜過長,否則會導(dǎo)致海帶遭爛煮。
- 可根據(jù)個人喜好添加其他配料,如豆腐、蔬菜等。
- 注意調(diào)整鹽的用量,以免湯過咸。

1.先泡發(fā)再搓洗把干海帶放進大盆里,加足量冷水泡發(fā)。2.剪開處理褶皺把泡好的海帶攤平,用剪刀沿著中間的梗剪開,分成兩片或更多片。這時候的海帶就徹底干凈啦,切絲、切塊或者燉湯都放心!
