小孩脾胃虛寒需要進行綜合調理，包括飲食調理和生活習慣調整。

　　1. 飲食調理：

　　 - 食物選擇：多吃溫熱性食物，如姜、羊肉、狗肉、核桃、黑豆等，避免生冷食物，如冰淇淋、冷飲、生冷水果等。

　　 - 飲食規律：要保持定時定量的飲食，避免過飽或過餓，每餐吃飯時間間隔應保持在3-4小時。

　　 - 烹調方法：可選擇煮、燉、炒等溫熱烹調方法，避免生吃、涼拌等涼性烹調方法。

　　 - 補充營養：適量攝入富含維生素、礦物質和蛋白質的食物，如新鮮蔬菜、水果、魚類、禽肉等。

　　2. 生活習慣調整：

　　 - 保持溫暖：注意保暖，避免受寒，穿著合適的衣物，避免在寒冷的環境中長時間停留。

　　 - 規律作息：保持良好的作息習慣，早睡早起，避免熬夜。

　　 - 運動鍛煉：適度參加戶外活動，進行適量的運動，促進血液循環和新陳代謝。

　　 - 心理疏導：保持心情愉快，避免過度緊張和焦慮，可通過閱讀、游戲等方式進行放松和娛樂。

　　3. 中醫調理：

　　 - 可以考慮中醫藥調理，選擇適合小孩的中藥調理脾胃，如參加中藥煮湯、調理飲食等。

　　 - 請咨詢專業中醫師的意見，根據小孩的具體情況制定個體化的中醫調理方案。

　　以上建議僅供參考，具體調理方法需要根據小孩的具體情況進行調整。咨詢專業醫師的意見，并遵循醫生建議進行調理。