茯苓芡實(shí)搭配打豆?jié){可以增加豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和口感。以下是幾種常見(jiàn)的搭配方式：

　　1. 茯苓芡實(shí)和黑豆搭配打豆?jié){：茯苓和芡實(shí)具有健脾益胃、消水腫的作用，搭配黑豆可以增加蛋白質(zhì)和纖維素的含量，使豆?jié){更加營(yíng)養(yǎng)豐富。

　　2. 茯苓芡實(shí)和紅豆搭配打豆?jié){：茯苓和芡實(shí)可以增強(qiáng)豆?jié){的口感，搭配紅豆可以提高豆?jié){的甜度，同時(shí)增加抗氧化物質(zhì)和膳食纖維的攝入。

　　3. 茯苓芡實(shí)和黃豆搭配打豆?jié){：茯苓和芡實(shí)有助于改善消化不良和食欲不振，搭配黃豆可以增加豆?jié){的蛋白質(zhì)含量，并且黃豆含有豐富的植物雌激素，對(duì)女性健康有益。

　　除了上述搭配方式，還可以根據(jù)個(gè)人口味和需求，將茯苓芡實(shí)與其他豆類(lèi)或谷物搭配打豆?jié){。例如，搭配燕麥、薏仁、黑米等，可以增加豆?jié){的口感和營(yíng)養(yǎng)成分。