綠豆和黃蘿卜可以一起食用。烹飪和營養上都可以相互搭配。綠豆和黃蘿卜都富含纖維、維生素和礦物質,可以幫助消化和提高免疫力。你可以將它們一起煮湯、炒菜或者制作沙拉等。只需根據自己的口味和偏好選擇不同的烹飪方法進行搭配。
1.提前泡發是關鍵:綠豆外殼硬,直接煮很難開花。3.加點小技巧促開花:想讓綠豆更快開花,煮的時候可以加一點點小蘇打,或者滴幾滴檸檬汁。要是家里有高壓鍋,直接用高壓鍋煮,省時又省力,10分鐘就能讓綠豆“開花”熟透。
發布時間:2023-09-19 10:28:18
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