以下是一些養(yǎng)胃護胃的茶葉推薦：

　　1. 綠茶：綠茶含有豐富的茶多酚，具有抗氧化、抗炎、抗菌的作用，可幫助舒緩胃部不適，促進胃腸道的消化功能。

　　2. 花草茶：例如洋甘菊茶、薄荷茶等，這些茶葉具有舒緩胃部不適、緩解胃痛的功效。

　　3. 黃連茶：黃連具有清熱解毒、抗菌消炎的作用，可幫助改善胃腸道不適，促進消化。

　　4. 茯苓茶：茯苓有平肝健脾、益氣養(yǎng)胃的作用，適合于胃虛、脾胃不和的人群。

　　5. 杜仲茶：杜仲具有健脾益胃、活血化瘀的作用，可改善胃腸道的消化功能，促進胃腸蠕動。

　　注意，在選擇茶葉時，應根據(jù)自身的體質和胃部問題選擇適合的茶葉，如果存在嚴重的胃部問題或者對某些成分過敏，建議咨詢醫(yī)生的建議。飲用茶葉時，不宜過量，適量即可。