老年人脾胃虛弱時(shí)，可以選擇以下食物：

　　1. 粥類：如米粥、小米粥，易于消化且含有豐富的營養(yǎng)。

　　2. 稀軟的煮熟的蔬菜：如土豆、南瓜、胡蘿卜等，可以提供維生素和纖維素，有助于消化。

　　3. 柔軟的豆類：如豆腐、腐竹等，具有高蛋白質(zhì)含量和易于消化的特點(diǎn)。

　　4. 魚肉：易于消化、富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需脂肪酸，可以選擇煮熟或蒸的方式。

　　5. 溫和的水果：如香蕉、蘋果等，含有豐富的維生素和纖維素，易于消化。

　　6. 清淡的食物：避免辛辣、油膩和刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒等。

　　老年人脾胃虛弱也需要注意飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，規(guī)律進(jìn)食，盡量避免過飽或過餓的狀態(tài)。如果癥狀嚴(yán)重，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)，根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整。