是的,青少年腸胃不好時(shí)可以適量補(bǔ)充益生菌。益生菌是一種有益于腸道健康的微生物,能夠幫助調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,增強(qiáng)消化功能,改善腸胃問題。選擇適合年齡的益生菌產(chǎn)品,按照產(chǎn)品說明服用,可以有效改善青少年腸胃不好的情況。建議青少年還要注意飲食均衡,少吃油膩、辛辣食物,多攝取蔬菜水果,適量運(yùn)動(dòng),保持良好的生活習(xí)慣。如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不改善,建議咨詢醫(yī)生。
1.先別慌,暫停進(jìn)食讓腸胃歇會兒剛吃多犯腸胃炎,肚子肯定又脹又疼,這時(shí)候千萬別硬撐著繼續(xù)吃,或者急著喝濃茶、咖啡刺激腸胃。
發(fā)布時(shí)間:2023-08-10 19:40:09
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