胃病吃零食時需要選擇一些比較輕盈、易消化的食物，以避免對胃部造成過大的負(fù)擔(dān)。以下是一些適合胃病患者食用的零食選擇：

　　1. 水果：比如香蕉、熟透的梨、蘋果泥等軟爛的水果，富含纖維和水分，有助于緩解胃部不適。

　　2. 面包：選擇全麥面包或白吐司，不添加油脂、香料等刺激物質(zhì)，可以幫助緩解饑餓感。

　　3. 酸奶：選擇低脂、無糖或低糖的酸奶，有助于促進(jìn)胃腸道的健康，并提供一定的蛋白質(zhì)和能量。

　　4. 清淡的小食品：比如無鹽的米餅、小米糕、無糖的無油煎餅等，可以吃少量以充饑。

　　5. 堅果與種子：比如杏仁、核桃、葵花籽等，富含健康的脂肪和蛋白質(zhì)，可提供一定的能量和飽腹感。

　　6. 蔬菜湯：比如胡蘿卜湯、南瓜湯等，可以選擇煮得爛軟的蔬菜，易于消化，同時提供一定的營養(yǎng)。

　　注意，在選擇零食時要避免辛辣、油膩、刺激食物，避免飲用含咖啡因或碳酸飲料，并根據(jù)個人的具體病情和醫(yī)生建議來確定合適的食物。如果癥狀嚴(yán)重或長期不緩解，請及時就醫(yī)。