胃絞痛時應盡量避免過于刺激胃部的食物，以下是一些可以嘗試的食物：

　　1. 高纖維食物：如全麥面包、燕麥片、糙米等，有助于促進腸道蠕動，緩解胃絞痛。

　　2. 溫和的蛋白質食物：如雞胸肉、魚肉、豆腐等，易于消化，不會給胃部增加過多負擔。

　　3. 溫熱的湯類：如蔬菜湯、雞湯等，有助于舒緩胃部不適。

　　4. 蔬果：選擇不刺激胃的蔬菜和水果，如煮熟的胡蘿卜、土豆、蘋果等。

　　5. 低脂食物：限制攝入高脂肪食物，避免加重胃部負擔。

　　與此還應注意避免過飽、過熱、過冷、油炸食物等，同時根據個人情況和醫囑調整飲食。如果胃絞痛癥狀嚴重或持續，請及時就醫。