吃瘦肉更養(yǎng)胃修復(fù)胃。瘦肉含有較少的脂肪和膽固醇，易于消化和吸收。適量的瘦肉可以提供身體所需的蛋白質(zhì)和維生素B12，有助于胃腸道的修復(fù)和恢復(fù)。常見的瘦肉包括雞肉、火雞肉、魚肉和瘦牛肉等。
若擔心豆類產(chǎn)氣，可提前浸泡12小時并更換清水，能減少70%以上的低聚糖含量。若癥狀較重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方消化酶膠囊，其含有的多種酶類能針對性分解脂肪、碳水化合物和蛋白質(zhì)。
發(fā)布時間：2023-08-06 18:10:35
聯(lián)系電話：0379-66778816 / 微信號：shuisutang
版權(quán)所有：洛陽奘靈實業(yè)有限公司www.hainergy.com.cn
特別提示：本頁面信息來源于網(wǎng)絡(luò)綜合，僅供參考學(xué)習(xí)，文圖內(nèi)容不代表商品或服務(wù)的宣傳、承諾。
