海帶、冬瓜和玉米都是營養豐富的食材，而排骨則含有豐富的蛋白質和鈣質。這些食材本身都是可以一起烹飪的，而且味道搭配也相當不錯，可以烹制成營養豐富的湯品。海帶冬瓜玉米排骨湯是可以一起食用的。
1.先泡發再搓洗把干海帶放進大盆里，加足量冷水泡發。2.剪開處理褶皺把泡好的海帶攤平，用剪刀沿著中間的梗剪開，分成兩片或更多片。這時候的海帶就徹底干凈啦，切絲、切塊或者燉湯都放心！
發布時間：2023-06-03 18:23:06
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