吃米飯后，一般需要2-4個(gè)小時(shí)才能完全消化。這個(gè)時(shí)間可能會(huì)因人而異，根據(jù)飲食習(xí)慣、身體健康狀況等因素不同而有所差異。但是對于消化功能正常的人來說，一般吃完一頓米飯后，2-4小時(shí)左右就能完全消化。
3.胃部疾病：有時(shí)候，胃部的一些小毛病，比如胃炎、胃潰瘍啥的，也可能讓你吃完飯按胃時(shí)感覺硬硬的。4.生活習(xí)慣：你平時(shí)要是老坐著不動(dòng)，吃完飯也不活動(dòng)活動(dòng)，或者老吃那些難消化的、油膩的東西，胃的負(fù)擔(dān)就重了，也容易感覺脹脹的、硬硬的。
