長(zhǎng)期解大便不成形可能是由多種原因引起的，最常見(jiàn)的原因包括：

　　1. 飲食不規(guī)律：飲食缺乏纖維素和水分，容易導(dǎo)致便秘、干燥和硬結(jié)的大便。

　　2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期坐著不動(dòng)、缺乏運(yùn)動(dòng)，容易導(dǎo)致腸道功能減弱。

　　3. 藥物副作用：某些藥物的副作用可能會(huì)導(dǎo)致便秘、腹瀉或者大便不成形等癥狀，如某些鎮(zhèn)痛劑、抗抑郁藥、抗生素等。

　　4. 腸道疾病：如炎癥性腸病、結(jié)腸息肉、直腸脫垂等，可能會(huì)導(dǎo)致大便不成形等癥狀。

　　如果長(zhǎng)期解大便不成形，建議去醫(yī)院檢查，找出原因并進(jìn)行治療。平時(shí)應(yīng)該注重飲食和運(yùn)動(dòng)，保持腸道健康，避免便秘等問(wèn)題的發(fā)生。