女生菌群失調的處理方法如下：

　　1. 維持良好的生活習慣，如保持健康的飲食習慣、適當的運動、保持充足的睡眠等。

　　2. 保持私處清潔，每天使用清水或專用清洗劑清洗外陰部，可避免細菌滋生。

　　3. 避免過度使用抗生素和口服避孕藥，這些藥物可能破壞陰道內有益的細菌群。

　　4. 選擇親膚性好、舒適透氣的內衣，避免使用含化學纖維的內衣。

　　5. 盡量避免使用含有香料、色素等化學物質的洗滌用品。

　　6. 注意性生活衛生，使用安全套可有效避免細菌感染。

　　7. 如果癥狀嚴重，應及時就醫，接受專業的治療。