1. 胡蘿卜
2. 芹菜
3. 茄子
4. 番茄
5. 青椒
6. 黃瓜
7. 白菜
8. 花菜
9. 芥藍(lán)
10. 生菜
11. 赤根蘿卜
12. 甜椒
13. 菠菜
14. 豆角
15. 青菜
16. 苦瓜
17. 冬瓜
18. 南瓜
19. 絲瓜
20. 空心菜
21. 茭白
22. 鮮蘑菇
23. 韭菜
24. 生姜
1.先別慌，暫停進(jìn)食讓腸胃歇會(huì)兒剛吃多犯腸胃炎，肚子肯定又脹又疼，這時(shí)候千萬(wàn)別硬撐著繼續(xù)吃，或者急著喝濃茶、咖啡刺激腸胃。
