米飯熱量較高。每100克的白米飯熱量約為130卡路里左右，而每100克的饅頭熱量約為240卡路里左右。饅頭中含有較多的淀粉質(zhì)和糖類，而米飯則相對較少。但是具體的熱量取決于不同的制作方法和配料，因此在控制熱量攝入時應(yīng)該根據(jù)自己的實際情況和需要進行選擇。
1.家常經(jīng)典款幼兒園米飯最常見的配菜肯定是番茄炒雞蛋啦！3.時令特色款春天的時候，幼兒園會做豌豆炒蝦仁，嫩綠的豌豆配上粉白的蝦仁，顏色好看又鮮甜，孩子們搶著挑蝦仁吃。
發(fā)布時間：2023-05-25 09:15:22
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