
1. 先洗米:將大米用清水洗三遍,直到水變清澈為止。
2. 控水量:根據(jù)家庭的口味、米的品種、口感等因素,控制好水量。通常來(lái)說(shuō),普通大米一般是一份米兩份水。
3. 浸泡時(shí)間:在煮飯前,可以將大米浸泡10-30分鐘,這樣可以將米中的淀粉和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更好的釋放出來(lái),使米飯更加香甜。
4. 剛剛好的火候:煮米飯時(shí),火候很重要。先用大火將水燒沸,接著中火煮約10-12分鐘,然后小火燜煮20分鐘左右即可。
5. 飯后處理:煮好的米飯可以使用木鏟輕輕翻動(dòng),散發(fā)出香氣。將飯用蓋子蓋好,燜煮一段時(shí)間,米飯會(huì)更加松軟。
6. 增加口味:可以在煮飯時(shí)加入食鹽、油、雞精等調(diào)味料,或加入洋蔥、胡蘿卜等食材提高口感。

1.選肉與處理首選羊后腿肉或里脊肉,這兩個(gè)部位肉質(zhì)細(xì)嫩且脂肪分布均勻。轉(zhuǎn)大火倒入滑好的羊肉片,快速翻炒10秒后淋1湯匙生抽提鮮。
