
豬肚燉雞配上以下幾種食材可以使其更加好吃、營養(yǎng)、養(yǎng)胃:
1. 黑木耳:具有滋陰潤肺、益血養(yǎng)胃、潤腸通便的作用,可以為豬肚燉雞增添口感和營養(yǎng)。
2. 紅棗:富含糖分、氨基酸和維生素,有補(bǔ)氣養(yǎng)血、益心安神的功效,可以增加豬肚燉雞的營養(yǎng)價(jià)值。
3. 枸杞子:具有滋腎養(yǎng)肝、補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤肺止咳的作用,可以增強(qiáng)豬肚燉雞的養(yǎng)生功效。
4. 姜蔥蒜:具有溫陽化氣、助消化、抗菌消炎的作用,可以使豬肚燉雞更加開胃美味。
豬肚燉雞配上上述幾種常見的食材,既可以使其更加好吃,又能兼顧營養(yǎng)和養(yǎng)胃的作用。

不過沖服時(shí)水溫別超過50℃,不然菌群會(huì)“罷工”,糖尿病患者要注意它含乳糖成分。小貼士:益生菌不是“萬能藥”,如果胃痛、便血超過兩周,或者發(fā)燒、體重突然下降,一定要趕緊去醫(yī)院!
