
面粉是將麥粒磨成粉末后的產品,其包含的主要成分為淀粉和蛋白質,可以用于制作面食、面包等食品。全麥粉則是將整個麥粒(包括外皮、胚芽和內部的胚乳)磨成粉末后的產品,因此全麥粉含有更多的膳食纖維、維生素和礦物質,相較于面粉更有營養價值。全麥粉由于含有較多的胚芽和外皮,所以顏色較深,口感較為粗糙,比面粉更難于加工和發酵,因此在面包和糕點制作中不易替代面粉。

口感上,黑全麥粉制品相對粗糙,保留了麩皮的顆粒感;而黑麥粉制品則更為緊密扎實,適合追求不同口感體驗的消費者。無論是追求高纖維、低GI值的黑全麥粉,還是富含優質蛋白質和礦物質的黑麥粉,都是健康飲食中的不錯選擇。
