
材料:
羊排骨400克、海帶適量、姜片3片、蔥段適量、鹽適量、料酒適量、清水適量
步驟:
1. 羊排骨用水焯一遍,沖洗干凈備用。
2. 海帶撕成小塊,放入涼水中浸泡20分鐘,洗凈備用。
3. 鍋中放入清水,加入姜片和蔥段,燒開后放入羊排骨煮10分鐘,去除浮沫。
4. 將海帶放入鍋中,倒入適量的料酒,大火燒開后轉小火,燉30分鐘。
5. 最后加入適量的鹽調味,即可關火。
小貼士:
1. 海帶一定要提前浸泡,去除表面的鹽分和雜質。
2. 海帶和羊排骨都含有鉀元素,燉湯時以少放鹽為宜。
3. 燉湯的時間不宜過長,以防羊排骨燉爛影響口感。
