
綠豆去皮做成泥的方法:
材料:
綠豆500克,清水適量
步驟:
1. 將綠豆放入清水中浸泡2-3小時,使綠豆變軟。
2. 將浸泡好的綠豆放入鍋中加入適量清水,大火煮開。
3. 煮開后轉小火繼續煮15-20分鐘,直到綠豆煮爛。
4. 煮爛后將綠豆撈出,放入涼水中浸泡5-10分鐘,讓綠豆表面的皮松軟。
5. 將綠豆放入盆中,用手搓揉,將皮剝掉,然后用清水沖洗干凈。
6. 去皮后的綠豆放入攪拌機中攪打成泥狀。
7. 將綠豆泥放入鍋中加入適量清水,加熱至水分蒸發,綠豆泥變得粘稠。
8. 可根據個人口味添加適量糖或鹽,攪拌均勻即可。
小貼士:
1. 綠豆去皮需要一定的耐心和技巧,建議先試著用手輕輕搓揉,再用勺子挑掉表面的皮。
2. 綠豆泥不要加太多水,否則會變得稀薄。
3. 綠豆泥可以用來制作糕點、湯圓、豆腐花等食品。
