茴香可以通過以下方法來保存時間長:
1. 冷藏保存:將茴香洗凈后晾干,用食品袋或保鮮盒密封后放入冰箱冷藏室保存,可保存至少一周。
2. 冷凍保存:將茴香洗凈后晾干,切成小段或切碎后裝入密封袋中,放入冰箱冷凍室保存,可保存至少3個月。
3. 風干保存:將茴香洗凈后晾干,放置在通風干燥的地方晾干,晾干后放入干燥的容器中密封保存,可保存數月至一年。
4. 鹽漬保存:將茴香洗凈后切碎,加入適量鹽拌勻,將茴香塞入干凈的瓶子中,蓋緊蓋子,放到陰涼干燥處保存,可保存至少6個月。
雖然小茴香對宮寒有輔助調理效果,但不能完全治愈宮寒。同時,孕婦、哺乳期婦女及陰虛火旺者應慎用小茴香。這些措施與小茴香的食療相結合,可以更有效地改善宮寒癥狀。
發布時間:2023-05-06 19:15:34
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