這可能提示您有便秘的問題。您應該試著增加水果和蔬菜的攝入量、增加水的攝入量、適當增加運動量、嘗試使用輕度的瀉藥，如催淚劑或輕瀉藥，來幫助改善便秘問題。如果您的情況持續或加重，請咨詢醫生進行更詳細的評估和治療。
1.先搞清楚原因再下手大便次數多這事兒吧，得先看看是吃壞了肚子，還是腸胃本身有問題。3.生活習慣得跟上，別“作”腸胃別以為光靠吃就能解決，生活習慣也得改改。
發布時間：2023-05-03 08:29:59
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