
材料:
- 牛腩 500 克
- 西紅柿 3 個(gè)
- 姜片 2 片
- 大蔥 1 根
- 蒜頭 2 瓣
- 料酒 1 湯匙
- 生抽 1 湯匙
- 鹽和胡椒適量
- 紅糖 1 湯匙
- 水 適量
- 青蒜 適量(裝飾用)
步驟:
1. 牛腩切成小塊,用開(kāi)水焯水后,洗凈備用
2. 熱鍋涼油,放入姜片、蔥段、大蒜爆香
3. 放入焯水過(guò)的牛腩,調(diào)入料酒和生抽,翻炒均勻
4. 加入切好的西紅柿,翻炒一下,加入適量的水
5. 調(diào)入鹽、胡椒、紅糖,燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉煮 1 個(gè)小時(shí)左右(如果鍋里的水分太少,可以添加適量的熱水)
6. 等到牛腩變得十分爛軟后,打開(kāi)火力,將汁水收干(注意不要燒焦)
7. 裝盤(pán),撒上青蒜末,即可食用。
小貼士:
1. 如果時(shí)間充足,可以把牛腩提前放入冰箱冷藏一晚,這樣燉出來(lái)的湯汁更加濃郁,口感更加鮮美。
2. 紅糖可以提升菜肴的甜度,也可以增加菜肴的顏色,但是若不喜歡甜味,可以適量減少紅糖的用量。
3. 煮的過(guò)程中可以加一只玉米或者土豆,可以增加整個(gè)菜肴的鮮甜味道。

牛腩是牛肉中肉質(zhì)較為柔嫩且?guī)в幸欢ㄖ镜牟糠郑浅_m合慢燉來(lái)制作各種美味的菜肴。牛腩燉煮時(shí)可以搭配多種食材,不僅增加口感層次,還能豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。慢火細(xì)燉,讓牛腩充分吸收調(diào)料的味道,變得軟爛入味,這樣制作出來(lái)的牛腩燉菜定會(huì)美味可口。
