
以下是一種簡單的做法:
材料:
新鮮魷魚、蔥姜蒜、紅辣椒、鹽、生抽、黃酒、香油、豆瓣醬、料酒、淀粉、清水
做法:
1. 把新鮮魷魚洗凈,去掉內(nèi)臟和外殼,切成環(huán)狀。
2. 將蔥、姜、蒜切成末,紅辣椒切成小段備用。
3. 準(zhǔn)備調(diào)料汁,在碗中加入鹽、生抽、黃酒、香油、豆瓣醬、料酒、淀粉和清水,攪拌均勻。
4. 魷魚放入沸水中焯水,不要煮太久,待魷魚變色后撈出備用。
5. 熱鍋涼油,放入蔥姜蒜和紅辣椒翻炒。
6. 倒入調(diào)料汁,煮至濃稠。
7. 放入焯好水的魷魚,快速翻炒均勻。
8. 出鍋前加入一些香菜末。
溫馨提示:
1. 可以根據(jù)個人口味加入適量的黑胡椒粉,增加風(fēng)味。
2. 焯水的時間要掌握好,過長會導(dǎo)致魷魚過熟變硬。
3. 如果喜歡口感更加鮮嫩,也可以在炒魷魚前將魷魚片用淀粉、蛋清、鹽和胡椒粉攪拌均勻,腌制10分鐘后再炒。

1.泡發(fā)處理:干魷魚需提前用冷水浸泡12小時以上,中途換水2-3次去除鹽分和雜質(zhì),確保徹底軟化。2.餡料調(diào)制:將魷魚丁與韭菜、胡蘿卜、香菇等時令蔬菜混合,按1:2比例搭配。蒸熟后趁熱食用,魷魚彈牙、韭菜清香,搭配一碗小米粥更顯鮮美。
