蒲公英茶可以搭配檸檬片、蜂蜜或者姜片，這些組合可以增加蒲公英茶的口感和功效，讓其效果z佳。檸檬片可以增加維生素C的含量，促進(jìn)身體對(duì)鐵元素的吸收；蜂蜜可以增加茶的甜度，有助于鎮(zhèn)靜和安眠；姜片可以提高消化道的血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于緩解消化不良的癥狀。
春末夏初，田野間蒲公英盛放，將其制成茶飲既能保留營養(yǎng)，又可隨時(shí)品味自然饋贈(zèng)。第一步：選材與預(yù)處理采摘時(shí)優(yōu)先選擇葉片肥厚、花苞未綻的蒲公英，這類葉片纖維豐富，炒制后茶香濃郁。
