
以下是一個簡單又好吃的羊排配方:
所需材料:
- 羊排(4-6根)
- 鹽
- 黑胡椒
- 橄欖油
- 大蒜(切碎,約2-3瓣)
- 迷迭香(1湯匙)
- 新鮮檸檬汁(3湯匙)
步驟:
1. 準(zhǔn)備烤箱,預(yù)熱至200℃。
2. 在羊排上涂抹橄欖油,并均勻地撒上鹽和黑胡椒。
3. 把羊排放在烤盤上,把大蒜、迷迭香和檸檬汁混合在一起,然后涂抹在羊排上。
4. 將烤盤放入烤箱中烤約15-20分鐘,或者直到羊排變焦糖色和熟透。
5. 取出烤盤,讓羊排靜置約5分鐘,然后用檸檬片作裝飾即可享用。
溫馨提示:
- 羊排在室溫下放置30分鐘至1小時,使其達(dá)到室溫,這樣食材烤制時熱度均勻,更容易入味。
- 如果喜歡口感更嫩的羊排,烤制時間可稍微縮短,但是需要確保它們已經(jīng)熟透。

1.選肉是關(guān)鍵別圖便宜買純瘦肉多的五花,得挑肥瘦相間、層次分明的,最好帶點雪花紋理。肥肉能燉出油潤感,瘦肉吸飽湯汁才不柴。肉遇熱收縮,血水鎖在里頭,燉出來腥還柴。撈出來用溫水沖,別用涼水激,不然肉質(zhì)變硬,怎么燉都軟不了。
