可以一起吃，凍白菜和雞蛋都是富含營養的食物，但是需要注意的是，凍白菜水分較多，容易使食物變得過于濕潤，需要適量掌握烹飪時間和火候，以免破壞營養和口感。同時，需要注意雞蛋的烹飪方式，不宜過于油膩或過于煮熟，如此才能達到健康的效果。
但是小白菜的百克里面膳食纖維是1.1克，不符合百克2克的粗纖維蔬菜的標準。
發布時間：2023-03-20 16:31:13
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