可以。雖然一直胖的人減肥可能比較困難，但是只要采用合適的方法和堅(jiān)持努力，他們可以成功減掉體重。首先需要找到自己的減肥方式，如控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)量等。同時(shí)也需要注意身體健康，避免過(guò)快減重或采用不健康的減肥方法。最終，成功減肥的關(guān)鍵是堅(jiān)持，不斷改變自己的生活習(xí)慣和保持健康的生活方式。
發(fā)布時(shí)間：2023-03-13 08:10:52
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