
以下是可以和牛肉搭配的菜做餃子餡:1. 洋蔥:洋蔥細切成碎末,加入到牛肉餡料中,能增加 umami 味道。2. 蘑菇:蘑菇切碎后,能增加風味和營養價值。3. 菠菜:菠菜可以增加維生素和鐵質,同時增加顏色。4. 胡蘿卜:胡蘿卜切碎后,不僅能提高餡料的甜味,還能加強營養價值。5. 大蔥:大蔥切碎后,能增加餡料的味道和調味料。6. 姜蒜:姜和蒜有提味和去腥的作用,可以在調料中添加。7. 香菜:香菜可以增加風味和營養價值,也能增加顏色。

營養豐富特別是蛋白質含量比較高,鐵元素也比較高,補鐵生血也有益處,更有暖胃的效果。當然是可以的,長期有胃病可能也會存在有營養吸收不好的情況,適量吃點牛肉也可以幫助補充蛋白質,提高機體的免疫力,對胃寒也有不錯的幫助。

