1.缺乏鍛煉：缺乏鍛煉會(huì)導(dǎo)致身體缺乏 —— 即使每天依舊正常進(jìn)食，但不進(jìn)行鍛煉，身體出現(xiàn)減重的現(xiàn)象，進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘梢杂行У母纳七@種現(xiàn)象； 2.進(jìn)食不當(dāng)：減少卡路里攝入量會(huì)對(duì)減輕體重產(chǎn)生一定影響，產(chǎn)生瘦身效果，但長(zhǎng)期進(jìn)行不正確的減肥則容易影響身體健康； 3.壓力：壓力大會(huì)導(dǎo)致食欲減退、營(yíng)養(yǎng)不良，易出現(xiàn)體重減輕情況； 4.腸道疾病：腸道疾病會(huì)出現(xiàn)消化次要癥狀，可誘發(fā)體重減輕癥狀； 5.病毒感染：一些慢性或急性病毒感染會(huì)引發(fā)腸道感染，會(huì)使攝入的營(yíng)養(yǎng)無(wú)法被有效的吸收，從而導(dǎo)致體重減輕； 6.藥物：一些抗生素和鎮(zhèn)定藥類藥物可以導(dǎo)致腹瀉，影響就餐習(xí)慣，從而導(dǎo)致體重減輕。
益生菌和水蘇糖在養(yǎng)護(hù)腸胃一族的口碑是非常不錯(cuò)的，也有多年被腸胃不好困擾的朋友想要長(zhǎng)期吃益生菌和水蘇糖。又會(huì)擔(dān)心有沒(méi)有副作用呢，一直吃會(huì)不會(huì)依賴或者對(duì)身體有什么不良影響，今天我們來(lái)分享的話題就是益生菌水蘇糖粉可以連續(xù)吃一個(gè)月嗎?
