脾虛濕盛一般需要3到6個(gè)月的調(diào)理，不過(guò)時(shí)間也可根據(jù)不同人的具體病情確定。調(diào)理期間，應(yīng)多吃脾胃補(bǔ)虛的食物，如黑木耳、淮山、油菜、蘿卜、雞胸肉、芝麻、杏仁等。此外，可適當(dāng)攝取有益于維持水分平衡的食物，如燕麥片、燕麥、蓮子等。同時(shí)避免油膩、高熱量的食物，多飲白開(kāi)水可以排出體內(nèi)濕液。
近期有不少用戶咨詢關(guān)于購(gòu)買(mǎi)的低聚糖吃了一段時(shí)間，后來(lái)放置起來(lái)忘了，這幾天拿出來(lái)后看到已經(jīng)過(guò)期好幾個(gè)月了。今天我們來(lái)分享的話題就是低聚糖過(guò)期了幾個(gè)月還能喝嗎?低聚糖雖然不是藥物，食品也是一樣，必須在生產(chǎn)日期內(nèi)食用完畢。
