沒有一種永遠(yuǎn)不變的體質(zhì)，但是有對自身營養(yǎng)平衡、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)等多方面進(jìn)行調(diào)節(jié)后，能夠保持體重穩(wěn)定不變的體質(zhì)，因?yàn)檫@種體質(zhì)不是一次性“長”出來的，而是受到經(jīng)常性管理控制，所以叫做調(diào)節(jié)來治療不胖體質(zhì)，我們可以根據(jù)自身需求作出合理調(diào)整，進(jìn)一步保持身體健康。