痰濕體質是一種人體內元氣虛弱，水濕盛，消化不良，濕熱重，免疫力低，津液不足等特征所構成的體質。常見癥狀有：1. 口苦口渴：口苦口渴，易出汗，尤其是腋下汗多；2. 手足酸軟：手足酸軟無力，舌質淡紅，苔白膩而沾濕；3. 失眠多夢：因濕重，容易失眠多夢，或做惡夢；4. 胃腸不適：胃腸不適，容易消化不良，便秘或腹瀉；5. 神疲乏力：神疲乏力，容易出現懶惰、意志消沉；6. 關節疼痛：容易出現關節疼痛，并伴有紅腫、小疙瘩等癥狀。