偏瘦體質(zhì)指身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)小于18.5kg/m2，偏瘦體質(zhì)指身體脂肪水平過低。偏瘦體質(zhì)常見因素包括遺傳、飲食習(xí)慣不佳、壓力大、疾病以及生活缺乏活動等。偏瘦體質(zhì)會因身體缺乏必需的營養(yǎng)物質(zhì)而缺乏精力，且有可能會影響身體的抵抗力，同時也易患上感冒和腸道疾病。
羊肉是秋冬季節(jié)滋補(bǔ)的肉類中優(yōu)選品種，外面天寒地凍，里面全家圍坐吃一鍋暖暖的羊肉火鍋，或者燉羊肉，是多么愜意的事情，羊肉口感香噴噴，肉質(zhì)細(xì)膩，好像沒有能拒絕吃羊肉的。今天我們來分享的話題就是寒濕體質(zhì)的人能吃羊肉嗎?羊肉去寒去濕嗎,推薦這樣吃!
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