女性吃益生菌是可以的，由于益生菌能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善腸道菌群，促進(jìn)消化系統(tǒng)健康；保護(hù)防止胃腸道疾病，預(yù)防某些A癥；提高人體免疫力；預(yù)防此生病疾病；美容養(yǎng)顏；抑制情緒波動(dòng)等功效。因此，女性可以取食益生菌來(lái)保護(hù)腸道健康，改善腹瀉、便秘和全身健康。
發(fā)布時(shí)間：2023-02-21 13:31:55
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