
材料:板栗250克、排骨500克、生姜適量、蔥適量、料酒適量、鹽適量
步驟:
1. 板栗先用刀背剁開一道口,然后用開水燙一下,去掉外皮。
2. 排骨洗凈后切小塊,放入開水中焯水去血水。
3. 把焯水后的排骨撈出,用清水沖洗干凈備用。
4. 炒鍋中加入適量的油,放入姜蔥爆炒出香味。
5. 加入排骨炒至變色,加入一些料酒去腥。
6. 加入適量的水,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火燉煮30分鐘。
7. 將焯水后的板栗放入鍋中,繼續(xù)燉煮30分鐘。
8. 最后加入適量的鹽調(diào)味即可。
小貼士:
1. 燉煮的時(shí)間可以根據(jù)自己的口感喜好適量延長(zhǎng)或縮短。
2. 板栗在燉煮過程中會(huì)變得很爛,如果想保持板栗的完整形狀,可以提前將其蒸熟,再加入燉湯中。
3. 燉排骨湯時(shí)可以根據(jù)個(gè)人口味添加一些其他的配料,如紅棗、黃豆等。

1.選肉與處理首選羊后腿肉或里脊肉,這兩個(gè)部位肉質(zhì)細(xì)嫩且脂肪分布均勻。轉(zhuǎn)大火倒入滑好的羊肉片,快速翻炒10秒后淋1湯匙生抽提鮮。
