豆漿是一種比較健康的飲品，對于胃不好的人來說，適量飲用豆漿是可以的。豆漿含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素，有助于增加營養攝入。豆漿中也含有一些植物性膳食纖維和胰蛋白酶抑制劑，這些成分可能對胃不好的人產生一定的刺激作用，引發胃痛、脹氣等不適癥狀。如果你的胃不好，喝豆漿時應注意飲用量和頻率，不宜過量飲用，并且可以觀察自己的反應，如有不適癥狀可以減少或停止飲用豆漿。如果你的胃不好且有明確的醫生建議，在飲用豆漿前咨詢專業醫生的意見。