脾胃虛弱的人可以選擇以下水果來(lái)養(yǎng)胃：

　　1. 香蕉：香蕉含有豐富的膳食纖維和鉀，可以緩解胃部不適，幫助消化和吸收。

　　2. 蘋果：蘋果含有果膠和膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)胃腸功能，緩解脾胃虛弱導(dǎo)致的消化不良。

　　3. 梨：梨含有豐富的膳食纖維和水分，具有潤(rùn)肺養(yǎng)胃的作用，能夠緩解胃痛和胃酸過(guò)多的癥狀。

　　4. 紅棗：紅棗是中醫(yī)養(yǎng)胃的常用食材，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)脾胃功能。

　　5. 檸檬：檸檬富含維生素C和檸檬酸，可以促進(jìn)消化液分泌，改善胃口不佳和脾胃虛弱的情況。

　　脾胃虛弱的人可以選擇新鮮、柔軟、易消化的水果，避免過(guò)酸或過(guò)甜的水果，可適量食用，多樣化搭配，以增強(qiáng)胃腸功能。個(gè)人情況不同，在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下選擇合適的水果。