腸胃不好的人可以吃一些適合消化的水果，但需要注意選擇和食用方式。以下是一些適合腸胃不好的人食用的水果：

　　1. 蘋果：蘋果含有豐富的纖維和果膠，有助于促進腸道蠕動和消化。去掉果皮，削去果肉中的纖維，以免過多刺激腸胃。

　　2. 香蕉：香蕉是一種非常容易消化的水果，富含鉀和膳食纖維，有助于舒緩腸胃不適和便秘。

　　3. 西瓜：西瓜含水量高，能夠提供水分和促進腸道蠕動。但要避免過量食用，以免引起腹瀉。

　　4. 柔軟的水果如熟透的梨子和桃子也是較容易消化的選擇�？梢赃x擇去皮或者蒸煮熟軟后再食用。

　　5. 檸檬：檸檬酸含量高，具有促進消化的作用。但不宜空腹食用，可以將檸檬汁加入開水中稀釋后飲用。

　　不同的人對水果的耐受性有所差異，一些人可能對某些水果過敏或者不適應。如果有嚴重的腸胃問題，咨詢醫生或專業營養師的建議。水果新鮮食用，避免過度成熟或保存時間過長。