市面上有很多適合消化易吸收長肉長高的奶粉選擇，以下是一些常見的推薦：
1. 惠氏啟賦（Wyeth S-26）：含有益生菌和易吸收的蛋白質(zhì)，有助于消化和營養(yǎng)吸收。
2. 雅培多美滋（Abbott Similac）：含有人乳寡糖（HMO）和益生菌，有助于消化和免疫系統(tǒng)發(fā)育。
3. 雀巢營養(yǎng)奶粉（Nestle NAN）：含有益生菌和易消化的蛋白質(zhì)，有助于寶寶消化和吸收。
4. 雅士利（Aptamil）：含有益生菌和易吸收的成分，有助于寶寶的消化和營養(yǎng)吸收。
這些奶粉都含有專門為寶寶消化和吸收提供營養(yǎng)的成分，但每個寶寶的情況可能不同，所以選擇合適的奶粉前先咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的意見。
一般來說，奶粉是為嬰幼兒提供營養(yǎng)的食品，不太適合成人。如果胃不好，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，根據(jù)個人情況制定適合的飲食方案。有些人可能對奶制品過敏或無法消化，所以并不是所有人都適合食用奶粉。
