咳嗽期間，適合吃一些易于消化的肉類，如雞肉、魚肉或瘦肉。這些肉類富含蛋白質和維生素，有助于增強免疫力和恢復身體健康。避免攝入油膩和刺激性的肉類，如豬肉、牛肉或煙熏肉，因為它們可能會加重咳嗽癥狀。多喝水和飲食均衡也是促進康復的重要因素。如果咳嗽嚴重或持續時間較長，建議咨詢醫生以獲取專業建議。