根據(jù)中醫(yī)的觀點(diǎn)，春季氣溫逐漸升高，人體陽氣開始復(fù)蘇，適合吃一些富含維生素C和具有解暑作用的水果。以下是一些中醫(yī)認(rèn)為適合春季食用的水果：

　　1. 桃子：桃子性味酸甘，具有生津止渴、解毒降火的作用，適宜春季食用。

　　2. 草莓：草莓味甘酸，性涼，富含維生素C和纖維素，具有清熱解毒、生津止渴的作用。

　　3. 櫻桃：櫻桃性味甘酸，具有清熱解毒、生津止渴的功效，適宜春季食用。

　　4. 葡萄：葡萄性味甘酸，具有滋陰清熱、生津止渴的作用，可以補(bǔ)充體力，促進(jìn)消化。

　　5. 檸檬：檸檬味酸，性寒，具有清熱解毒、消暑除煩的作用，適合春季飲用檸檬水。

　　6. 桔子：桔子味甘酸，性平，具有潤肺止咳、生津止渴的功效，適宜春季食用。

　　雖然以上水果有益于春季的健康，但應(yīng)適量食用，避免過量引起消化不良。還要注意選擇新鮮無損的水果，并避免過度冷藏和加熱處理，以充分享受水果的營養(yǎng)價(jià)值。