
土豆炒蕓豆是一道美味又簡單的菜肴。以下是一種可口的做法:
材料:
- 2個土豆
- 200克蕓豆
- 2顆大蒜, 切碎
- 1顆紅辣椒, 切碎(可根據口味調整)
- 2勺食用油
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- ?勺鹽
- ?勺糖
步驟:
1. 準備土豆和蕓豆。土豆去皮切成小塊,蕓豆切段備用。
2. 熱鍋加入食用油,燒熱后加入蒜蓉和紅辣椒爆炒出香味。
3. 加入土豆塊翻炒2-3分鐘,使其稍微變色。
4. 加入蕓豆,繼續翻炒1分鐘。
5. 加入生抽、老抽、鹽和糖,均勻翻炒均勻。
6. 加入適量的水,蓋上鍋蓋,燉煮5-8分鐘,直到土豆和蕓豆變熟軟。
7. 最后大火收汁,翻炒均勻即可。
土豆炒蕓豆可以作為一道素菜或配菜搭配米飯一起享用。可以根據個人口味調整調料的用量和辣椒的辣度。

土豆削皮切滾刀塊,別切太小,燉煮時容易碎;蕓豆掐頭去尾,撕掉兩側的筋,掰成5厘米左右的段。3.下菜翻炒先把蕓豆倒進去,大火翻炒個2分鐘。蕓豆一定要炒到表皮微微發皺,這樣燉的時候更容易入味,而且能去掉生豆的澀味。
