至陰至寒之物是指極度寒冷的事物或物質。在中醫中，至陰至寒的屬性被認為是一種特定的氣質，代表了寒冷、陰冷、凝固等特征。一些常見的至陰至寒之物包括極寒的天氣、冰、雪、寒冷的食物（如冰淇淋）、冷藏食品等。在五行學說中，至陰至寒的屬性屬于水元素。